DO
THIS
NOT
THAT
Μαθαίνουμε στα παιδιά σας δεξιότητες ζωής και ασφάλειας,
γυμναστική και διασκέδαση
Karate
Το καράτε είναι πολεμική τέχνη με καταγωγή από την Οκινάβα της Ιαπωνίας. Στα ιαπωνικά σημαίνει “άδειο χέρι”, που πέρα από τη…
Tabata
Tabata, η Ιαπωνική μέθοδος γυμναστικής που δε δέχεται δικαιολογίες. Εκρηκτική άσκηση με εντυπωσιακά αποτελέσματα.
Pilates
Με το Pilates το σώμα μεταμορφώνεται και αποκτά μια υγιή και αρμονική σιλουέτα. Πιο συγκεκριμένα, το Pilates δυναμώνει και τονώνει…
Fitness
Η προπόνηση υγείας ή general fitness training είναι προπονητική μέθοδος που έχει ως σκοπό της τη συνολική υγεία του ατόμου.
Κάντε
την άσκηση
οικογενειακή σας
υπόθεση
Προσφορά σε οικογενειακά τμήματα ενηλίκων και ανηλίκων.
Ελάτε να βρούμε το ωράριο και τα τμήματα που σας βολεύουν και να επωφεληθείτε από μια προσφορά μηνιαία, εξάμηνη ή και ετήσια.
Για περισσότερες πληροφορίες
FITNESS TRAINING
Πάρε την παρέα σου κι έλα να κάνουμε ένα
personal group την ώρα που σας βολεύει.
Για περισσότερες πληροφορίες
Μιχάλης Ηλιάκης
CEO - Αθλητικός Όμιλος Άθληση και Ζωή
Chief Instructor
Προπονητής Γενικής Γραμματείας Αθλητισμού στο Karate-Do, Ju Jitsu, Παγκράτιο.
Εβδομαδιαίο πρόγραμμα
Δευτέρα
Τρίτη
Τετάρτη
Πέμπτη
Παρασκευή
Εγγραφείτε για το ενημερωτικό δελτίο μας...
